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自分にピッタリな便秘薬などを使うのが一番

お通じを改善するための便秘薬には様々な種類のものがあります。なかでも有名なのが大腸刺激下剤アントラキノン系でしょう。大腸の蠕動運動を促進させる効果のある便秘薬です。比較的刺激の強い便秘薬なので、大量摂 ...